有多少事是我們可以控制的呢？
我們是否有自由做我們喜歡的事呢？
對於自己的身體，我們又有那些是我們完全掌控的？
我們不可以控制心跳，它會自己跳動。
我們雖可以隨時自主呼吸，但我們不在意時，身體會自己控制呼吸。
我們選擇吃什麼，但食物到了肚子裡，我們就什麼都控制不了，身體會自動消化食物，也會保護自己免受食物中的細菌或有害物質影響身體。
身體中的血液怎樣運送養料氧氣，我們控制不了。
身體病了，有細菌或病毒入侵，身體會自己攻擊敵人，我們沒有話語權。贏了，沒有病，身體也增加了抵抗力；輸了，可能會病上好幾天，但如果輸得慘了，就不好說。
身體根本就是自己運作。
我們的思想是自主的吧？累了一天，我們也不由自主的打瞌睡，做什麼夢也不是自己意願的。
那到底「我」是不是「我」？
我的一切，除了外在的動作及白天的思想以外，其他都不是我能自主的。
身體各部分都自己做事，腦袋控制和協調各部分嗎？
我們連腦袋也不能控制嗎？
那我的身體是不是我的（我能控制的）？